Einer amerikanischen Studie zufolge verbringen Erwachsene durchschnittlich 7,7 Stunden täglich mit sitzender Tätigkeit. Eine kürzlich veröffentlichte Studie schlussfolgert, dass es einen kausalen Zusammenhang zwischen langem Sitzen und Sterblichkeit gibt. Je länger Menschen täglich sitzen, desto höher ist die Sterblichkeit. Eine Verminderung von sitzender Tätigkeit auf durchschnittlich weniger als 3 Stunden pro Tag erhöht die Lebenserwartung in der Bevölkerung um 2 Jahre.
Quelle: Katzmarzyk et al. 2012, BMJ
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