Statistische Zahlen aus der Medizin, Informationen aus den Bereichen Gesundheit und Medizin allgemeinverständlich aufbereitet.
Sport vor einer wichtigen Prüfung - sinnvoll oder nicht?
Ist es empfehlenswert, vor einer wichtigen Prüfung in der Schule oder Uni noch einmal zu laufen?
Die intellektuelle Leistungsfähigkeit kann durch das Laufen kurzfristig verbessert werden, unter der Voraussetzung, dass ...Eine Untersuchung an gesunden Probanden deutet darauf hin, dass eine Belastungsdauer von ca. 30 Minuten Laufen direkt vor einer Prüfung die geistige Leistungsfähigkeit verbessert, während kürzere Belastungen keinen wesentlichen Einfluss haben. Bei längeren Belastungen kann die dadurch bedingte körperliche Müdigkeit die Denkleistung verschlechtern.
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