Schlafdauer - Wann steht der durchschnittliche Deutsche in der Woche auf? Und wann geht er zu Bett?

Schlafmediziner aus Regensburg haben herausgefunden, dass der Durchschnittsdeutsche um 23:04 Uhr ins Bett geht und 15 Minuten zum Einschlafen braucht. Er schläft dann im Mittel bis 6:18 Uhr. Zusammen kommt dieser Durchschnittsmensch auf eine Schlafdauer von 6 Stunden und 59 Minuten.

Quelle: Welt Kompakt, 4. Mai 2011, S. 28, Wissenschaft
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